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Foto do escritorTarsila Galvão Domene

Sete maneiras que o limão ajuda na sua saúde

Atualizado: 16 de nov. de 2023

Busque pela saúde natural e dependa cada vez menos da industria farmacêutica para cuidar da sua saúde!


O limão é uma fruta cítrica que possui diversas propriedades medicinais, seja por suas capacidades anti-oxidantes, anti-inflamatórias ou pelos nutrientes como vitamina C, cálcio, ferro, fósforo, cobre e magnésio, que ajudam o corpo a se manter saudável.


ALGO TÃO SIMPLES PODE SER TÃO PODEROSO?

BENEFÍCIOS DO LIMÃO PARA A SAÚDE DO CORPO:


1- AGENTE ALCALINIZANTE

O limão contém cerca de 5 a 7% de ácido cítrico em seu suco, que no aspecto terapêutico tem ação tamponante e alcalinizante, ou seja, possui o poder de estabilizar o Ph em levemente alcalinos, especialmente no sangue, na linfa, no líquido crânio-sacral ou nos líquidos intra e extracelulares.


2- AGENTE REVITALIZANTE

Do ponto de vista metabólico, esse pH entre 7,36 a 7,42 gerado pelo limão, é a condição ideal para o resgate da saúde de organismos desvitalizados.


3- AGENTE RE-MINERALIZANTE

O ácido cítrico do limão, quando ingerido, irá se combinar com sais minerais livres (biodisponíveis) a base de cálcio, magnésio, ferro, etc., formando os respectivos citratos salinos, que conferirão o desejado pH ideal que é levemente alcalino. Tal fenômeno explica outra importante propriedade terapêutica do limão, que é a de ser um agente de fixação de sais minerais.

4- PREVINE DOENÇAS CARDIOVASCULARES

A vitamina C ajuda a evitar a formação de placas de gordura nas artérias, e assim previne doenças cardiovasculares.


5- AJUDA A PREVENIR DERRAMES

A fruta possui flavonoides, pigmentos naturais que ajudam a diminuir o risco de acidentes cardiovasculares.

6- ALIVIA SINTOMAS DE DOENÇAS RESPIRATÓRIAS

Por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o limão ajuda a aliviar sintomas de doenças respiratórias como gripes e resfriados.


7- AUMENTA A IMUNIDADE

Por suas propriedades antioxidantes e vitamina C, o limão ajuda a aumentar a imunidade.



Tarsila G Domene



REFERÊNCIAS:


Livro: A Cura pelo Limão.



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